دات نت نیوک
Menu

پیام علمی

تاریخ انتشار: پنجشنبه 29 اسفند 1398
هشدارهای کرونا

  هشدارهای کرونا

امتیاز: Article Rating

 

توصیه خارج نشدن از منزل را جدی بگیرید. اگر برای کار ضروری از منزل خارج میشوید از ماسک و دستکش استفاده کنید. اگر دسترسی به ماسک یکبار مصرف ندارید، ماسک پارچه ای که خودتان بدوزید هم قابل قبول است و میتوانید با اتو کردن روزانه مجدد استفاده کنید.

 

توصیه خارج نشدن از منزل را جدی بگیرید. در این فرصت برای انجام کارهای عقب افتاده که در منزل قابل انجام است برنامه ریزی کنید.

 

توصیه خارج نشدن از منزل را جدی بگیرید.ورزش در منزل را از نرمش های ساده گرفته تا ورزش های پیشرفته تر که به آن عادت دارید بطور منظم در منزل انجام دهید.

اشتراک گذاری
تصاویر
  • هشدارهای کرونا
ثبت امتیاز
نظرات
در حال حاضر هیچ نظری ثبت نشده است. شما می توانید اولین نفری باشید که نظر می دهید.
ارسال نظر جدید

نام

ایمیل

وب سایت