دات نت نیوک
Menu

پیام علمی

پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان بیماری قابل پیشگیری است و نمی توان آن را یک پدیده غیر قابل اجتناب با افزایش سن دانست
شنبه، 07 اردیبهشت 1398 - 14:32
انواع افسردگی فصلی
افراد با افسردگی پاییزی معمولا علائم زیر را دارند
شنبه، 07 اردیبهشت 1398 - 14:29
مصرف كافى گروه گوشت در رژیم غذایی
گوشت و جانشين‏هاى آن شامل: گوشت قرمز، مرغ، ماهى، دل و جگر، پنير، تخم مرغ، حبوبات و آجيل و دانه‏ها به مقدار 2-3 واحد در روز توصيه مى‏شود.
شنبه، 07 اردیبهشت 1398 - 14:26
ارزیابی کافی بودن مصرف مواد غذایی در بارداری
بهترين روش براى ارزيابى اينكه ميزان مصرف مواد غذايى شما كافى است يا نه توجه به ميزان افزايش وزن شما است
شنبه، 07 اردیبهشت 1398 - 14:24
مصرف كافى لبنيات در رژیم غذایی
مصرف لبنيات شامل شير، ماست و دوغ، 2-3 واحد در روز توصيه مى‏شود
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:29
افسردگی فصلی
افسردگی فصلی نوعی از افسردگی است که بسته به زمان بخصوصی در سال رخ می دهد.
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:26
افزايش نياز انرژى در باردارى
در كل باردارى حدود 000/80 كيلوكالرى اضافى مورد نياز است
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:17
در اينجا به سرطان سينه ميپردازيم
عوامل خطر اصلي سرطان سينه در زنان شامل افزايش سن، استعداد ژنتيك و تماس با هورمون استروژن است.
دوشنبه، 26 فروردین 1398 - 11:21
 ‎مصرف كافى ميوه در رژیم غذایی
‎مصرف 4-2 واحد ميوه در روز توصيه مى‏شود.
یکشنبه، 25 فروردین 1398 - 02:03
نقش ورزش در سلامتی
در اينجا به فوايد ورزش از نظر بيماري هاي قلبي عروقي ميپردازيم
یکشنبه، 25 فروردین 1398 - 01:59
صفحه 10 از 11ابتدا   قبلی   2  3  4  5  6  7  8  9  [10]  11  بعدی   انتها