پیام علمی :: دکتر ملیحه عرب متخصص زنان

مصرف كافى لبنيات در رژیم غذایی
مصرف لبنيات شامل شير، ماست و دوغ، 2-3 واحد در روز توصيه مى‏شود
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:29
افسردگی فصلی
افسردگی فصلی نوعی از افسردگی است که بسته به زمان بخصوصی در سال رخ می دهد.
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:26
افزايش نياز انرژى در باردارى
در كل باردارى حدود 000/80 كيلوكالرى اضافى مورد نياز است
دوشنبه، 02 اردیبهشت 1398 - 13:17
در اينجا به سرطان سينه ميپردازيم
عوامل خطر اصلي سرطان سينه در زنان شامل افزايش سن، استعداد ژنتيك و تماس با هورمون استروژن است.
دوشنبه، 26 فروردین 1398 - 11:21
 ‎مصرف كافى ميوه در رژیم غذایی
‎مصرف 4-2 واحد ميوه در روز توصيه مى‏شود.
یکشنبه، 25 فروردین 1398 - 02:03
نقش ورزش در سلامتی
در اينجا به فوايد ورزش از نظر بيماري هاي قلبي عروقي ميپردازيم
یکشنبه، 25 فروردین 1398 - 01:59
وزن مناسب با توجه به استخوانبندی
ابتدا قد خود به سانتى‏متر را تقسيم بر اندازه دور مچ دست راست خود به سانتى‏متر بكنيد.
یکشنبه، 25 فروردین 1398 - 01:49
سرطان سینه در زنان
در همه زنان ٤٠ سال و بالاتر غربالگري سرطان سينه توصيه مي شود.
شنبه، 17 فروردین 1398 - 20:46
وزن مناسب در بارداری و سن باروری
وزن بدن نقش مهمى را در باردارى سالم ايفاء مى‏كند. رسيدن به وزن مناسب قبل از باردارى موجب افزايش احتمال باردارى، بهبود نتايج باردارى و حتى بهبود شيردهى مى‏شود.
شنبه، 17 فروردین 1398 - 20:44
افسردگی را در خود و اطرافیان خود کشف کنید
اگر در بين اطرافيان شما از جمله فرزندان، اعضاي خانواده يا همكاران كسي هست كه به تغيير خلق او، علائم مبهم بدني و حتي شكايات غير اختصاصي بدني او توجه كرده ايد به فكر افسردگي باشيد.
شنبه، 17 فروردین 1398 - 20:42
صفحه 11 از 12ابتدا   قبلی   3  4  5  6  7  8  9  10  [11]  12  بعدی   انتها   
طراحی و توسعه توسط NouSoft